Huile essentielle Gingembre frais Agrandir l'image

Huile essentielle Gingembre frais

Neuf

Le gingembre frais est un tonique digestif, antiémétique, anti-inflammatoire. Il améliore la digestion et s'utilise en application cutanée, par voie digestive et cutanée ou inhalation sèche. Il peut s'associer avec le Curcuma frais ou le Katrafay.

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Fiche technique

Parfums Gingembre
Partie de la plante rhizomes
Partie de la plante rhizomes
Nom latin Zingiber officinalis
Nom latin Zingiber officinalis
Nature et progrès oui
Nature et progrès oui

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Facilement reconnaissable par son rhizome aromatique à la saveur brûlante caractéristique, le Gingembre est une plante d’environ cinquante centimètres à feuilles lancéolées.

 Le Gingembre frais améliore le métabolisme, tonifie la digestion, facilite l’absorption des aliments en agissant comme stimulant du péristaltisme intestinal et des sécrétions digestives. Nous pouvons ainsi le conseiller pour les personnes à la digestion lente, paresseuse, sujette à la constipation.

A utiliser sous forme de cure par voie digestive, une goutte dans une cuillère à café d’huile végétale en début de repas, deux fois par jour pendant trois semaines.

 Le Gingembre frais peut s’employer aussi de façon plus ponctuelle lors de repas trop chargés, lors de changement d’alimentation par voie digestive ou plus simplement par voie buccale en déposant une trace sur la langue avant le repas.

 Excellent anti-émétique le Gingembre frais soulage les nausées, le mal des transports, les nausées postopératoires et de la femme enceinte en déposant une goutte sur un mouchoir ou en application cutanée sur les poignets ou le ventre.

 L’action du Gingembre sur le métabolisme se retrouve dans son action anti-inflammatoire. Avec le Katrafay en massage il forme une bonne synergie contre les inflammations articulaires en dilution complémentaire avec le Calophylle.

 Comme le Curcuma il est primordial de sélectionner un Gingembre issu de rhizomes frais à l’arôme citronné, acidulé.

 © Simon Lemesle, extrait du livret " Huiles essentielles et Eaux florales de Madagascar, guide pratique d'une aromathérapie innovante, 2ème édition ".